上手く片付けられずに部屋がどんどん汚れていくと悩んでいる方の中には、セルフネグレクトが原因となっている場合があります。自己管理が上手くできずに環境を悪化させてしまうセルフネグレクトは、一種の精神的な疾患です。

部屋が汚れていることに悩む前に、まずはセルフネグレクトのせいではないかと疑ってみましょう。今回は愛知で汚部屋に悩んでいる方へ、セルフネグレクトとその対策について紹介します。

直訳すると「自己放任」となるセルフネグレクト。簡単に言うと自分への関心が無くなることです。具体的な特徴を紹介します。

健康な精神状態なら普通に考えること「いつも清潔に・身だしなみを整えて・気持ちの良い部屋でくつろぎたい・おいしいものを食べたい」などの欲求がほとんどなくなってしまう状態がセルフネグレクトです。

食べ物への関心が無くなると栄養状態が悪くなり、健康を害されることもあります。掃除や洗濯をしなければ、ゴミ屋敷のような部屋になってしまいます。もし周囲の人に通院を勧められても、無気力なため簡単に行くことができなくなるのです。

ここまで来ると自力でセルフネグレクトの状態から抜け出すのは、非常に難しくなります。最悪の場合孤独死という悲しい結果を迎えるかもしれません。なぜこのようなことになるのか、その原因はさまざまですが、ここでは主な原因について紹介しておきましょう。

こうして見てみると、環境による原因が多いのがわかります。本人だけが悪いのではなく、たまたま置かれた環境がセルフネグレクトになるきっかけだったということもあります。もし今愛知で、自分はセルフネグレクトかもと思った方も、決して自分が悪かったのだとは思わないでください。

また、近しい人がセルフネグレクトかもと感じた方は、ぜひ手を差し伸べてあげてください。セルフネグレクトは、ほんの少し頑張って人に頼れば、治る可能性が十分にあるのです。

セルフネグレクトを治すための大前提は、本人が自覚することです。自覚がない限り、周囲のサポートが届きません。本人、または周囲の人が「あなた（自分）はもしかするとセルフネグレクトかも」と考えるような方向へ導くことが重要です。

そして、次にするべきことは、

などです。

セルフネグレクトをから脱出するには、周囲のサポートが必須です。まずは誰かに相談する、必要なら地域包括センターや支援センター、高齢者の場合なら介護サービスの利用も考えましょう。

愛知県にもそれぞれの自治体に支援センターなどがありますので、どうぞ気軽に相談してみてください。そしてもちろん根本的な治療としてはやはり病院へ通うことも大切です。

次に生活するための健全な環境を整えます。部屋の片付け・身だしなみを整える・食事をきちんと摂るなど、周囲のサポートを受けながら、生活リズムを整えてください。

片付けや家事がスムーズにできないというなら、家事代行サービスの利用もおすすめです。バランスのとれた食事をするには、宅配サービスの利用も良いでしょう。

こうして少しずつ、環境を改善することで、セルフネグレクトの症状が治まってくるはずです。1人では無理でも、誰かに頼り、助けをもらうことできっと良くなります。

愛知で部屋の状態がひどくてとても一人や二人では片付けられない、思い切ってすっきりと処分してしまいたいとお考えなら、不用品回収業者の利用がおすすめです。

不用品回収業者なら、ご希望の日時に短時間で部屋をきれいにしてくれます。もちろん掃除もしてもらえます。見違えるような部屋に入るだけで、気分爽快になることでしょう。それをきっかけに、セルフネグレクトが改善することを願っています。